馬那邦山又名馬拉邦山,位于苗栗縣大湖鄉、卓蘭鎮與
泰安鄉的交界處,原住民泰雅族瓦崗部落(Wakan),泰雅語馬那邦乃表示山容壯麗之意,標高1406公尺,有一等三角點,為國人所喜愛登山郊游山岳之一。馬拉邦山風景優美、山勢雄偉,滿山的楓樹是著名森林步道秋冬賞楓景點之一。
平均海拔500-1000公尺種植草莓、柑桔、桃、李、甜柿等四季蔬果及玫瑰花等。以盛產桃、李、蘋果、梨子...等水果著名。
各式水果期:
1、草莓-每年12月~翌年4月(圣誕節~翌年清明節)
2、甜柿-每年10月~翌年1月(雙十節~元旦間)
3、桃子、李子-每年5月~7月(端午節前、后一個月)
4、茂谷柑-每年3月間
5、玫瑰花-一年四季
6、生姜-每年11、12月間
馬那邦山區原始森林叢生,林相濃密,而且天然景觀奇特,有天吊、天然潭、古老穿心木等,西側緩坡,三面環山、氣候宜人、終年云霧迷繞,
日照充足。馬那邦山山頂視野極佳,可遠眺大壩尖山、雪山、
樂山...等。山區內,抗日史跡斑斑,神社為日人為悼同袍所立,光復后,政府也另外建立馬那邦山戰場紀念碑,以資紀念居住在南莊的原住民。當年的古戰場、抗日的石門遺跡,都還留在登山的路線上,并且成為登山的重要指標。
旅游登馬那邦山注意事項:
1、著輕便運動服、帽子、登山鞋、雨鞋、食物、飲水、拐杖,不要攜帶過多物品。
2、身體有心臟病、高血壓、氣喘、關節不良者,不適宜上山。
地址: 苗栗大湖鄉、卓蘭鎮和泰安鄉交界
交通方式:搭乘新竹客運由苗栗往大湖、卓蘭、獅潭的班車至大湖,轉搭往武榮之班車至東興口下,步行可抵。